Психология

Осознанность, блин...

Осознанность - это выполнение действия с полным пониманием, что ты делаешь, как и почему. “Развивайте осознанность” - звучит красиво, на деле же, твой мозг теперь будет занят думанием о том, о чем он думать не должен.